12 Consejos para el cabello fuerte y saludable Belleza

Si hay una cosa que envidiamos a las celebridades es la forma en que se ven perfectas en cada situación. Los programas para las estrategias de reparación y recuperación de lado,la verdad es que nos gustaría tener la piel, el pelo o la silueta de esta o aquella persona famosa.En el siguiente artículo, le daremos algunos consejos sobre cómo tener un cabello fuerte y saludable, como los de la publicidad.Consejos para el cabello fuertes y saludables

¿Puedes poner uno de tus pelos en una aguja como un hilo de seda? ¿O mostrar una cabeza fluida, esponjosa y luminosa en cualquier momento del día?

Incluso si crees que solo las estrellas de cine pueden permitírselo, existen muchas técnicas para crear cabello de cuento de hadas.

1. Corte los extremos partidos

Cuando el cabello se debilita, especialmente en los extremos, que representan la parte más antigua de la corona.

empiezan a saltar '(no más de 3 cm) y repita dependiendo de lo rápido que su pelo crece ...

  • Al eliminar la parte 'mala', que les dará un aspecto mucho más saludable.
  • ¡No hay nada tan antiestético como las puntas abiertas! One 2. Un cepillado por día

Use un cepillo de cerdas suaves y cepíllelo cuando aún esté mojado para evitar que se rompa.

Si tiene el pelo largo, frótelo incluso antes de ir a dormir.

  • Al hacerlo, activará la circulación sanguínea del cuero cabelludo y los folículos capilares producirán un cabello más sano
  • .
  • 3. Conozca su tipo de cabelloPara elegir los productos más adecuados, necesita saber qué tipo de cabello tiene. Aquí hay tres aspectos clave para analizar: densidad(pesada, media, fina) Espesor

(grande o bien)

Force (porosidad, elasticidad, humedad)

  • 4. Enjuague con agua fría
  • Sí, incluso en invierno: el
  • el agua fría, de hecho, ayuda a mantener las escamas de la cutícula cerradas.

Notará inmediatamente que su cabello se verá más suave y brillante. También es un método útil para hacer crecer el cabello más rápido.

El agua caliente, por otro lado, aumenta su grasitud y tiende a romperla: esta es la razón por la cual, entonces, las puntas se abren durante el secado. 5. Usoproductos de calidad

Aunque las máscaras más publicitados no son siempre una garantía de calidad, sin embargo, trate de elegir un producto diseñado para su tipo de cabello para obtener un mejor resultado.

Te invitamos a utilizar

productos naturales y ecológicos, libres de aditivos químicos que dañan el cabello, para tener un cabello fuerte y saludable.

6. Limite el uso de secadores de pelo y

placa Aunque el pelo liso se ven muy bien, no se debe abusarsecador de pelo, y la placa durante la semana.

La exposición a altas temperaturas, de hecho, seca el cabello

, haciéndolos opacos, frágiles y predispuestos a las puntas abiertas.Mucho mejor para asignar el pliegue a un evento especial o para los días más fríos, cuando no es posible salir con el pelo de baño.7. Masajee el cuero cabelludo

Puede hacerlo durante la ducha o incluso cuando se siente cómodamente sentado frente al televisor. Te ofrecerá muchos beneficios. Éstos son algunos de ellos:Aumenta la circulación sanguínea hacia los folículos capilares.

Disuelve el estrés.

Mejora la condición del cuero cabelludo.

Trate de masajear el cuero cabelludo varias veces por semana con aceites esenciales: notará inmediatamente el efecto.

  • 8. No abuse de químicos
  • No solo la placa y el
  • phon

le hacen daño al cabello: incluso ciertos químicos pueden dañarlos.

Estamos hablando de colores y productos para alisar el cabello, incluso de buena calidad. ¡Tu cabello es hermoso tal como es, no lo cambies!

9. Atención al sol y la piscinaEn verano y en días festivos no es raro que el cabello se debilite debido a la mayor exposición al sol, el cloro en la piscina o la salinidad del agua del mar.Le aconsejamos que use sombreros o bufandas en esta época del año, así como un buen producto para proteger su cabello de estos agentes agresivos. No 10. No a lavados frecuentes

El cuero cabelludo y el cabello necesitan varias horas para secarse por completo. Además, cuanto más los lavemos, más perderán su aceite natural y se verán opacos.

La frecuencia del lavado dependerá del tipo de cabello y la estación, pero no los laves todos los días, incluso en verano.

11. Siga una dieta saludable

Para tener un cabello fuerte y saludable, trátelos no solo desde el exterior, sino también desde el interior. Es esencial comer de forma equilibrada, agregando muchas frutas y verduras de temporada a nuestros platos.Sin olvidar las frutas secas, las verduras y el agua.

12. Deja el cabello suelto

Los elásticos y similares no hacen más que romper el cabello, especialmente cuando se tensan demasiado. En algunos casos, incluso pueden causar alopecia.La cola de caballo es dañina para el cabello, tanto como las trenzas o los peinados muy elaborados.

Lo ideal es que sueltes tu cabello lo más posible,

lo recoges solo en situaciones especiales, como cuando hace mucho calor o durante el deporte.

La imagen principal ha sido amablemente proporcionada por © wikiHow.com

Ver También
Elimine el polvo de los muebles con un producto natural Buenos Hábitos
Ejercicios antes de ir a dormir para prevenir el insomnio Buenos Hábitos
6 Cenas saludables para dormir mejor Recetas