4 Trucos para aliviar la piel seca

Todos, más o menos, hacen lo mejor para tener una piel bella, brillante e hidratada. ¿Pero realmente obtenemos buenos resultados?

Si aún no ha logrado resolver el problema de la piel seca, probablemente esté cometiendo un error fundamental.

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Las funciones que cubre son numerosas y esenciales:

  • Protección contra los rayos UV.
  • Ajuste de temperatura interno.

La piel también es uno de los primeros órganos que indica cuándo hay un problema en nuestro cuerpo. Por todas estas razones, mantener la piel sana e hidratada no es un simple gesto de belleza,es, ante todo, cuidado de la salud.

Siga estos consejos si tiene problemas con la piel seca.

1. Beba suficiente agua

Obtener suficiente agua es la primera regla a seguir si desea una piel brillante y saludable.

Muchas personas están convencidas de que llenar la cara con cremas caras es la mejor manera de mantener la piel en buena forma. Sin embargo, las cremas y otros productos para la piel solo humectan la dermis superficialmente.

Beber dos litros de agua al día, por otro lado, realmente ayuda a combatir la piel seca. Intente aumentar el consumo de agua: pronto notará un cambio en el tono y el grano de la piel.

Recuerde: las cremas, por buenas que sean, solo humectan la primera capa de la piel. Come Water, como hemos dicho, hidrata todas las capas que lo componen desde el interior.Para un mayor efecto contra la sequedad, combine los dos métodos: dos litros de agua y una crema de calidad. No 2. No a las duchas con demasiada frecuencia

Muchos de nosotros pensamos combatir la piel seca con una ducha y jabones humectantes. Es un mito, difundido por las compañías que producen cosméticos y jabones.

La ducha empeora la situación de aquellos que sufren de piel seca

. Esto se debe a que, mientras nos lavamos, aplicamos una gran cantidad de productos químicos en la piel. Estos ciertamente eliminan los residuos que se acumulan en la piel durante el día, pero también la capa que lo protege.

Este recubrimiento natural también se ve alterado por duchas muy calientes. En este caso, la piel se volverá aún más seca.Para evitar que un momento tan agradable como la ducha cause incomodidad, recuerde:No tome más de una ducha al día, a menos que esté practicando deportes profesionales.

Evite pasar demasiado tiempo bajo el agua.

Asegúrese de que el agua esté tibia.

  • Insista con jabón solo en los pies o debajo de las axilas.
  • Use jabones delicados en partes íntimas.
  • Secar suavemente
  • Al final, aplique un aceite humectante para cerrar los poros y nutrir la piel. Sha 3. Afeitar el camino correcto para combatir la piel seca
  • La depilación con la maquinilla de afeitar puede intensificar la sequedad de la piel. Al eliminar el vello no deseado, los aceites dérmicos naturales también se eliminan.
  • Para evitarlo, intente afeitarse inmediatamente después de una ducha. En esta fase, los pelos son más flexibles y suaves y el afeitado es más fácil.
  • Aun así, es importante usar gel o crema de afeitar. Pase la maquinilla de afeitar en la dirección del pelo para evitar traumatizar la piel.
Asegúrese de que la maquinilla de afeitar tenga un buen hilo para evitar irritaciones adicionales.

Al final, aplique una crema humectantepara la piel seca.

Si te encuentras sin crema de afeitar o gel, pero decidiste salir con esa pequeña falda,

puedes reemplazarlos con aceite de coco, con propiedades hidratantes

.En este caso, no tiene que humectar la piel después del afeitado, el aceite ya realiza esta función.4. Proteja su piel

La luz del sol es una causa importante de piel seca, arrugas y asperezas.Puede evitar el daño a los rayos UV aplicando una crema de protección solar de espectro completo (SPF 30) durante todo el año.Si crees que en temporadas frías la protección no es necesaria, estás equivocado. En el límite, puede bajar el protector solar de SPF 30 a SPF 15.

Los cambios bruscos de temperatura también pueden alterar considerablemente la piel

. Cuando empiece a ponerse muy caliente, recuerde vestirse en capas para evitar el sobrecalentamiento y la sudoración excesiva.

Para tratar los labios secos y agrietados en invierno, use un bálsamo específico con protector solar 15.

En verano use camisas livianas y cuando esté al sol, una blusa con mangas largas y un pelo de ala ancha para evitar el el sol daña la piel de la cara, el cuello y las orejas, así como los ojos.

Recuerde que la epidermis protege el cuerpo, pero esto no significa que sea indestructible. Debemos tener cuidado y hacer todo lo posible para mantenerlo hidratado.

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