¿Con qué frecuencia necesita lavarse el cabello?

El aceite humecta la piel y el cabello. Sin esta sustancia, la piel se secará y se desprenderá prematuramente y las células muertas de la piel serán visibles. No es, sin embargo, lo mismo permitir que el sebo se acumule en la piel y el cabello y lavar estas partes del cuerpo constantemente, dejándolas sin grasa.Nuestros hábitos de higiene y limpieza del cabello se basan en un sistema de eliminación de los aceites naturales de los mismos, y luego volver a equilibrarlos con un bálsamo u otros productos hidratantes. Seguimos este procedimiento, generalmente casi todos los días, por alguna razón: de acuerdo con los estándares occidentales, el cabello graso es inaceptable, así como no tomar una ducha durante más de dos días.De hecho, ¿sabes con qué frecuencia necesitas lavarte el pelo?

¿Necesita usar el champú o no?

El champú diario es un hábito relativamente reciente.En la década de 1950, las mujeres solían lavarse el pelo y peinarse una vez por semana, generalmente en la peluquería. Sin embargo, con el paso de los años, esta tendencia ha cambiado, gracias al hecho de que puede usar el champú en casa. ¿Pero es necesario usar champú todos los días?

La respuesta a esta pregunta se basa en las preferencias de todos. Las opiniones también son discordantes entre los médicos que se han especializado en el cuidado de la piel, el cabello y el cuero cabelludo con respecto a la utilidad del champú y la frecuencia con la que se usa. Algunos no recomiendan el uso frecuente de este producto, porque creen que causa una producción excesiva de sebo para compensar su eliminación constante.Otros, sin embargo, creen que el champú es necesario para evitar que el sebo se acumule en los poros y folículos pilosos causando problemas como el acné.

Independientemente de las preferencias, se realizó un estudio improvisado en 2007 cuando un invitado en un programa de radio australiano reveló que no se había lavado el cabello durante una década.Luego de varias llamadas telefónicas al programa, se lanzó un desafío entre los oyentes: seis semanas sin lavarse el cabello. 500 oyentes participaron. Después de este período sin champú, el 86% de los encuestados revelaron que el cabello no estaba en mejores condiciones o peor de lo que era cuando usaban el champú con regularidad.

Las opiniones son discordantes

Entonces, ¿con qué frecuencia necesita lavarse el cabello? No es una respuesta fácil, pero lo más correcto es que depende de a quién se le haga la pregunta y qué tipo de cabello sea.

Si tiene el pelo fino, es probable que no se vea bien el día después de haberlo lavado, para que pueda lavarlo con más frecuencia. Si tu cabello es rizado y grueso, entonces puede ser una buena idea lavarlo cada 3 días más o menos. Algunas personas encuentran que su cabello es más maleable, ya que se ven más limpios y brillantes el día después de que se lavaron en comparación con el día del lavado.

Según algunos expertos, un buen punto de referencia con respecto a la higiene y limpieza del cabello es lavarlos dos veces por semana o cuando el cabello lo requiera.Si tiene el pelo muy grueso, largo y rizado y tarda mucho tiempo en lavarlo, secarlo y arreglarlo, entonces lavarlo una vez a la semana es más que suficiente. Sin embargo, otros recomiendan lavarlos todos los días.

Lo seguro es que lo ideal es observar el comportamiento de su cuero cabelludo y comprender cuáles son sus necesidades. Si nota que tiene pelo grasoso, puede optar por lavarlos todos los días, pero use un champú no agresivo, de lo contrario podría dañarlos seriamente.Por otro lado, si tienes cabello seco, puedes lavarlo con menos frecuencia, y en lugar de lavar con champú, usa un bálsamo nutritivo o algún producto para hidratar tu cabello.

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