Cómo hacer crecer el cabello

Muchas mujeres (así como algunos hombres) desean que su cabello crezca más y más rápido. A pesar del crecimiento mensual promedio de cabello de casi un centímetro y medio, los sujetos soggetti con problemas en este sentido aumentan cada día.Este problema no solo depende de cómo nos ocupamos de nuestro cabello, sino también de problemas internos como la nutrición y el estrés.

En este artículo, puede aprender qué hacer para promover el crecimiento de su cabello.Remedios naturales para que el cabello crezca más rápido

Un cabello sano tiene más posibilidades de crecer más rápido. Para que tu cabello esté sano, puedes probar uno de los siguientes remedios naturales. Puede aplicar estos productos directamente sobre el cabello o tomarlos por vía oral.

Aceite de oliva con romero:

  • ambos ingredientes representan una forma simple y efectiva de hacer crecer el cabello. Solo tiene que calentar una taza de aceite de oliva durante dos minutos en el microondas con dos cucharadas de romero. Cubra la taza y déjela reposar por tres días. Después de este período de tiempo, aplique esta mezcla al cabello realizando un suave masaje. Aplicar la preparación después de pasar el champú, pero antes del acondicionador.Té verde
  • : este té ofrece numerosos beneficios para el cuerpo. Entre ellos, recordamos la capacidad de mantener un cabello saludable, para fortalecerlos y fomentar su crecimiento. Puede tomar té verde varias veces al día para aprovechar al máximo todas sus propiedades.aceites naturales y frutos secos:

  • asegurar que el cabello crezca más fuerte, es necesario que nuestro cuerpo recibe la vitamina B y E. Usted puede encontrar estas vitaminas en los aceites vegetales (oliva, maíz, girasol) y nell'avocado, así como en verduras y frutas secas. Inserte estos alimentos importantes en su dieta de inmediato.Champú de huevo:
  • yema de huevo ofrece muchas propiedades beneficiosas para el cabello. Para preparar una máscara de huevo, será suficiente aplicar 3 yemas de huevo en el cabello y dejar que actúen durante 15 minutos. Una vez que ha transcurrido un cuarto de hora, enjuague su cabello con abundante agua tibia. Más tarde, lavó como de costumbre.Agua de cocción de la patata
  • : al preparar las papas, no arroje el agua en la que las cocinó. Usa esta agua para lavar tu cabello. Deje actuar unos minutos, enjuague y lave su cabello como siempre.Tratamiento de ortiga:
  • es uno de los remedios naturales más efectivos para el crecimiento del cabello. La ortiga, de hecho, nutre el cabello y promueve su crecimiento. Llevar a ebullición sobre un litro de agua e infundir 3-5 hojas de ortiga (es posible que desee usar guantes para evitar irritación en las manos). Deje que hierva durante aproximadamente 15 minutos y luego filtre. Agregue esta mezcla al champú que usa habitualmente.Aloe vera y miel:
  • extrae la pulpa de diferentes hojas de aloe vera o sabila. Mezcle con dos cucharadas de miel y aplíquelo al cuero cabelludo. Déjala por 20 minutos, luego lávate el cabello normalmente.Cebolla

  • : corta una cebolla de tamaño mediano y agrégala al champú. Déjalo reposar durante 15 días y luego úsalo como siempre. Esto permitirá que tu cabello crezca más rápido y sea más brillante.Desayuno rico en proteínas:
  • comience el día con una mezcla preparada con una cucharada de lecitina de soja, gérmenes de trigo, miel y levadura de cerveza; finalmente, agregue un tarro de yogur natural.tomate con aceite y aloe vera de oliva:
  • un tomate mezclado con una cucharadita de aceite de oliva y la pulpa de una hoja de aloe. Aplique esta preparación en la raíz del cabello. Déjelo todo el tiempo posible y luego enjuague.Aceite de oliva con leche:
  • beber, preferiblemente en ayunas, un vaso de leche tibia y una cucharadita de aceite de oliva. Repite todos los días.Aceite de semilla de uva rub: frote un poco de aceite obtenido de las semillas de uva con un movimiento suave. Deja por un tiempo y enjuaga. Este aceite es un complemento excelente para cualquier remedio natural para la belleza del cabello.
  • Plátano:Gracias a su contenido de vitamina E, el plátano es el alimento ideal porque el cabello crece y recibe los nutrientes adecuados. Batir un plátano y agregar una cucharadita de miel. Aplica la preparación en la raíz del cabello. Después de haberlo hecho durante unos minutos, enjuague.
  • Consejos para hacer que tu cabello crezca más rápidoSi deseas que tu cabello crezca más rápido, además de usar o probar los remedios naturales más efectivos, es bueno que te des cuenta de la necesidad de realizar cambios en tu estilo de vida. Tome nota de los siguientes consejos para fomentar el crecimiento de su cabello.
Cambie su dieta

: la dieta diaria afecta la apariencia de su cabello. Por lo tanto, la contratación de alimentos ricos en nutrientes y vitaminas es una excelente opción. No olvides agregar frutas, verduras, carne magra y pescado a tu dieta.

  • Aumente el flujo sanguíneo:para que el cabello crezca, es necesario que la sangre fluya correctamente en el área en cuestión. Para promover el flujo de sangre en el cuero cabelludo, masajee suavemente las raíces del cabello diariamente entre 5 y 10 minutos. Puede hacer esto en diferentes momentos del día: antes o después de aplicar el champú y el acondicionador, mientras mira televisión o antes de acostarse.
  • Tome más vitamina B:puede encontrar esta vitamina en pescados azules, frutas secas y legumbres.

  • Tome más vitamina E:esta vitamina está presente en los aceites de aguacate, manzana, plátano y vegetales.
  • Corta los extremos del cabello en una luna creciente:tal vez es una leyenda, tal vez no. Sin embargo, muchas personas notan que su cabello crece más fuerte y más rápido en el siguiente período lunar, si cortan el cabello cuando hay una luna creciente.
  • Evite el agua muy caliente:Cuando se lave el cabello, no use agua muy caliente, pero hágalo caliente o a temperatura ambiente. Finalmente, haga el último enjuague siempre con agua fría, para que los folículos se cierren.
  • Peine su cabello debajo de la cabezaEl cepillo debe tener cerdas anchas. Esto aumentará el riego de la cabeza, lo que aumenta el crecimiento del cabello.
  • Cuide su cabello: no los ate demasiado, no permita que se embaldosen y no use el secador de pelo varias veces a la semana, no coloree productos demasiado agresivos, no los toque continuamente cuando estén secos.
  • Imágenes cortesía de Michael Coghlan, Maegan Tintari, longhairbroad, Jesse Acosta, Andrew Cuchling
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