Cómo preparar bolsas para avena para la ducha

La avena está de moda: obtienen su sabor y todas las propiedades que tienen para la salud , es un súper cereal del que no podemos prescindir en nuestra dieta diaria. Sin embargo, ¿sabías que también es un gran aliado para la salud de la piel?Sus principios terapéuticos se conocen desde la antigüedad y por esta razón queremos mostrarle una forma simple y económica de beneficiarse de ella.

Avena para una piel como la seda: descubre sus propiedades

1. Acción limpiadora

  • La avena es un ingrediente natural con el que podrás limpiar tu piel de forma excepcional.Gracias a este alimento puede eliminar todos los rastros de impurezas al absorberlo, evitando la acumulación de residuos en los poros y obteniendo una limpieza profunda y excelente.El hecho más interesante y no menospreciado es que gracias a la avena puedes mantener la estructura de la piel equilibrada, cuidando el pH gracias a las proteínas que contiene. Avoid 2. Evite la deshidratación de la piel

Gracias a la avena y sus lípidos, puede hidratar adecuadamente la piel evitando que se seque, protegiéndola de las agresiones externas y manteniendo una barrera protectora.

  • 3. Avena: un gran exfoliante

Debido a sus efectivos efectos humectantes y de limpieza

  • , la avena es una magnífica solución para eliminar las células muertas de la piel y las impurezas. De esta forma, puedes despedirte de las espinillas, los forúnculos y otras imperfecciones.No debemos pasar por alto la otra gran virtud de la avena:
  • permite reducir y tratar los signos del acné, manteniendo la producción de sebo bajo control, el efecto brillante típico de la piel grasa, etc. Es un remedio ideal que no debes perderte. Lo recomendamos Suitable 4. Adecuado para irritaciones de la pielEs simplemente magnífico: su efecto calmante hace que la avena sea muy adecuada si sufres de alguna irritación

o si presentas casos más graves como eczema, picazón, dermatitis, urticaria o psoriasis. Tiene un efecto calmante y curativo, y cuida poco a poco estos problemas de la piel que cualquiera que sufre al menos una vez.

  • 5. Efecto de avena relajanteLos efectos relajantes de la avena muscular se conocen desde la antigüedad.

Un baño relajante en el que usar jabón de avena o estas bolsitas que le enseñaremos a preparar es una forma ideal de tonificar los músculos, relajarse, lograr una acción sedante gracias a la cual, además, cuidamos las áreas de la piel más sensible y seco

  • Prepare sus bolsas para la lluvia de avena¿Qué necesita?
Preparamos dos bolsas de avena para la ducha. Para hacer esto, necesitará:

2 tazas de avena

2 bolsas de lona.

  • Deben ser muselina, gasa u organza. En ciertas ocasiones, esas bolsas de lona que a menudo nos dan pueden ser útiles. Lo importante es que tienen un cordón para atarlos.
  • Medio jabón rallado.Lo que más te gusta, incluida la avena, aunque te recomendamos otra simplemente fantástica: el jabón de rosa mosqueta. Puedes encontrarlo en tiendas naturales o en perfumerías. Use solo media tableta.
  • Aceite esencial.Uno en su tiempo libre. Siempre usaremos uno de rosa mosqueta.
  • ¿Cómo preparar bolsas de avena?Es muy fácil, ya lo verás.

Primero elige las bolsas de lona. Deben tener un tamaño promedio, que al menos está en la palma de la mano.

  • Cree que lo usará como jabón para la piel, por lo que el tamaño debe ser adecuado, incluso para contener una taza de avena.Una vez que los haya elegido, déjelos a un lado y tome un bol o un bol. ¿Qué tienes que hacer?Tienes que preparar la mezcla terapéutica que colocas dentro de las bolsas. Pon las dos tazas de avena y luego ralla media pastilla de jabón. Use un rallador y deje caer estas piezas en la avena. La mitad de una pastilla de jabón será suficiente.
  • Ahora agregue también 10 gotas de aceite esencial.Elija la que más le guste, pero para asegurarse de que el olor esté más o menos equilibrado, asegúrese de que no sea muy diferente al jabón. Algunas personas en este punto también agregan hierbas secas como la lavanda, hojas de naranja o incluso romero. Puede incluir lo que prefiera, siempre que estas plantas tengan acciones terapéuticas para la piel.
  • Está casi listo ahora. Solo tienes que dividir los contenidos y llenar las dos bolsas.Ate bien con el cable. Recuerde que después de cada uso es necesario almacenarlos en un lugar expuesto a la luz solar o al aire para que se sequen adecuadamente. Obviamente, su uso es limitado. Cuando notes que empiezan a emitir un olor desagradable o que la avena se ha convertido casi en harina, será hora de preparar nuevas bolsas.
  • Verás cómo brillará tu piel.
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