10 Hábitos de parejas felices

Se dice que las parejas son felices cuando se las arreglan para mantener la esencia, el amor y los buenos hábitos a pesar muchas dificultades se enfrentan.Las relaciones nunca son fáciles y requieren más que amor para convertirse en algo importante que dura toda la vida.

Aunque no existe una fórmula mágica para mantener una pareja feliz, Mark Goulston, psiquiatra, consultor y conferenciante internacional, reveló la revista científica Psicología Hoylos 10 buenos hábitos de parejas felices, y que de una manera u otra ayuda a fortalecer el vínculo sentimental entre los dos componentes.

Ir a la cama al mismo tiempo

Cuando la relación está en su infancia, es normal que ambos estén ansiosos por irse a dormir juntos y compartir este momento especial.Mantener este hábito a lo largo de los años es uno de los secretos para fortalecer la relación y ser feliz como pareja.

Goulston sugiere que el diálogo y el contacto con la pareja ocurra cuando te acuestes juntosayudar a mejorar la comunicación en la parejay no detener el deseo sexual.

Cultivar intereses comunes

Cuanto más conozca al socio, más conciencia puede surgirque tiene pocos intereses en común.Esto no significa que no estén hechos el uno para el otro; por el contrario,puede ser una oportunidad para comenzar a buscar una actividad apasionada, algo que solo se debe hacer con tu pareja y darle una agradable sacudida a la rutina diaria.

No olvide, sin embargo, que para evitar depender demasiado de su pareja,es igualmente importante respetar los espacios y mantener actividades y momentos que son completamente personales.

Tomarse de la mano

Aunque a menudo es un aspecto al que se le presta poca atención, a través del contacto con las manos establece una conexión única con la otra persona. El contacto con las manos produce sensaciones placenteras que ayudan a preservar la felicidad y la esencia de las parejas.El consejo de Goulston es

siempre caminar de la mano, y para evitar que uno de los dosquedan atrás porque camina lentamente o simplemente porque uno se pone a mirar a cualquier otra cosa.Tener confianza y perdona

La unión de una pareja puede ser dañado por los desacuerdos, discusiones, peleas, malentendidos, la ira y todas esas cosas que parecen

tener temporalmente una solución.para no dejar que el compromiso de la felicidad de la pareja,

es muy importante aprender a comunicarse y controlar los sentimientos negativosantes de lanzar palabras ofensivas o hacer cosas de las que nos arrepentimos más tarde.El consejo general es aprender a perdonar y confiar en tu pareja.

Estos dos ingredientes son la base de una relación duradera.Enfóquese en las cualidades de la parejaFortalecer los defectos de la pareja no es en absoluto un ejercicio constructivo y, a la larga, puede destruir la relación.

Es muy importante poner el acento en las cualidades de la pareja y tratar de resaltarlas tantas veces como sea posible.

Al centrarse solo en cosas buenas, la relación se llenará de energía positiva

y las discusiones disminuirán drásticamente.Abrazarse cuando se vean de nuevoEl poder de los abrazos es realmente increíble, especialmente dentro de una pareja.

Según el experto, "la piel recuerda buenas caricias" (amor), "malas caricias" (abusos) y "ausencia de caricias" (negligencia). Obviamente

en las relaciones de pareja predominan las caricias "buenas" y allí especialmente después de un duro día de trabajo,

después de algún lejano día o en un momento repentino sin ninguna razón en particular.Di "Te amo" y "buenos días" todas las mañanasPara comenzar el día de la mejor manera posible y cultivar valores como la paciencia, el respeto y el afecto, no hay nada mejor que repetir estas dos oraciones todas las mañanas. Incluso si todo tiene que ser demostrado por los hechos, también el poder de las palabras es muy fuerte, levanta la mente y puede renovar los sentimientos una vez más.

Dé una buena noche

Buenas noches es una excelente manera de terminar el díamostrando que desea lo mejor el uno para el otro, a pesar de las dificultades del día, el cansancio o los posibles problemas durante el día.

Sentirse durante el día

Sin querer convertir las llamadas o mensajes de texto en una forma de control sobre su pareja,el experto indica que sentirse durante el día es un hábito positivo que mantiene la complicidad y la conexión cuando los componentes de la pareja no se pueden ver físicamente.

Siendo orgullosos de ser vistos como pareja

Las parejas felices por lo general también muestran su amor en público.Sin obviamente volverse molesto para quienes nos rodean, gestos simples como tomarse de las manos, besarse, abrazarse o dedicar pequeñas atenciones de diversa índole, demuestran una conexión muy fuerte dentro de la pareja.

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