5 Remedios caseros para aliviar el dolor de garganta

Un dolor de garganta a menudo es un síntoma de algún tipo de infecciónen las amígdalas, la faringe o en particular en el sistema respiratorio.

Por lo general, está acompañado de sensaciones desagradables, como picazón, ardor e irritación.

En general, esta no es una enfermedad alarmante; toma un par de días para que desaparezca por completo y solo en casos raros surgen complicaciones.

Sin embargo,siempre es aconsejable recurrir a algunos remedios para tratar el dolor de garganta desde la aparición de los primeros síntomas dal, ya que, si se descuida, podría empeorar debido a la proliferación de los virus que lo causaron.Afortunadamente, no es necesario recurrir a antibióticos o jarabes comunes para encontrar alivio lo antes posible.

Con la ayuda de algunos remedios naturales que se pueden preparar fácilmente en casa, podemos calmar el dolor de garganta y, al mismo tiempo, fortalecer nuestras defensas inmunológicas.

1. Hacer gárgaras con agua y sal para aliviar el dolor de gargantaHacer gárgaras con agua salada varias veces al día es uno de los remedios clásicos en estos casos.

Usando esta técnica, el agua es absorbida por las células de la membrana mucosa, inflamadas debido a una infección.

Ingredientes

Una cucharadita de sal (5 g)Un vaso de agua (200 ml)

Preparación e ingesta

  • Disuelva la sal en un vaso de agua y adorne durante unos cuarenta segundos.
  • El sabor es desagradable, pero se puede mitigar ligeramente añadiendo una cucharada de miel.

No es recomendable hacer estas gárgaras más de tres veces al día, ya que

  • puede causar sequedad
  • , lo que produce el efecto contrario al deseado.
  • 2. Remedio de miel y limónUno de los mejores antibióticos naturales para calmar el dolor y la hinchazón de la garganta es la miel.Este ingrediente es capaz de
destruir los microorganismos que causan infecciones

y, al mismo tiempo, es un excelente calmante para la tos y, en general, para cualquier tipo de trastorno del sistema respiratorio común.

IngredientesDos cucharadas de miel (50 g)El jugo de medio limón

Preparación e ingesta

  • Retire el jugo de medio limón y mézclelo en un bol con dos cucharadas de miel.
  • Puede diluirlo en agua tibia o beber solo.

Tómelo dos veces al día, todos los días, hasta que los síntomas de la infección desaparezcan por completo.

  • 3. Remedio basado en miel y canela
  • La combinación de miel y canela resulta en un jarabe simple y natural, ideal para desinfectar la garganta,
  • eliminando los virus que causan irritación e infecciones.
La canela es una especia muy popular entre los ingredientes utilizados en la medicina alternativa, y es apreciada por sus propiedades antioxidantes y antisépticas.

IngredientesDos cucharadas de miel (50 g)

Una cucharadita de canela en polvo (5 g)

Preparación e ingesta

  • En este caso, es preferible preparar una infusión con los dos ingredientes. Para esto, hierva una taza de agua y luego agregue la canela y la miel.
  • Espere unos diez minutos y luego consuma la infusión.

Atención, sin embargo:

  • no podemos abusar de la canela, porque en cantidades excesivas puede ser tóxica
  • y causar efectos no deseados.

4. Remedio basado en ajoEste ingrediente, utilizado como condimento en la cocina, es uno de los antibióticos naturales más potentes que existen.Gracias a sus propiedades, puede destruir cientos de virus y bacterias,

también estimula la desinfección del tracto respiratorio para prevenir y combatir los problemas que generalmente afectan a esta área de nuestro cuerpo.

Además, gracias a sus nutrientes, fortalece el sistema inmunológico y mantiene alejadas las enfermedades virales.

IngredientesDos dientes de ajo crudo

El consumo de jugo de limón

  • Preparación y picar el ajo crudo, hasta obtener una pasta cremosa, agregue el jugo de limón.
  • Tome este remedio con el estómago vacío, al menos durante dos semanas. 5.
  • infusión hecha de jengibre La raíz de jengibre se ha consolidado con el tiempo como una de las especias medicinales más potentes y sus beneficios son explotados por muchas culturas alrededor del mundo.
  • Es antiinflamatorio, analgésico y tiene efectos antibióticos que promueven la eliminación de patógenos que causan infecciones. Su

consumo alivia el dolor de garganta y refuerza las defensas de nuestro cuerpo,

para prevenir el desarrollo de enfermedades virales. Ingredientes

Una cucharada jengibre rallado (10 g)una taza de agua (250 ml)

una cucharada de miel (opcional) (25 g)

  • El jugo de limón (opcional)
  • preparación e ingesta
  • Llevar a hierva el agua y agregue el jengibre rallado.
  • Cubra y deje reposar durante unos diez minutos; si lo desea, agregue miel y jugo de limón.

Este té de hierbas se puede tomar hasta tres veces al día.

  • Si después de tomar estos remedios en unos pocos días, el dolor de garganta persiste,
  • será aconsejable consultar a su médico para un diagnóstico minucioso y cuidado apropiado.
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